Private Pilates

Private Pilates is voor hen die zich soms overweldigd voelt door de drukte van het dagelijkse leven, en graag een ingebouwd momentje van rust, beweging en ontspanning wilt.

Net als met een gewone Personal Training, krijg je bij Private Pilates een privé les van een trainer die speciaal naar jou toekomt of je ontvangt in onze studio. Op rustige muziek werken jullie samen aan soepeler raken, spieren versterken, maar vooral ontspanning. De matjes, muziek en sfeer verzorgen wij, jij hoeft alleen maar lekker zittende sportkleding aan te doen en even alles te vergeten. We eindigen de training altijd met ontspanningsoefeningen.

Je kan de trainingen alleen of samen met vrienden of familie volgen. Naast trajecten verzorgen wij ook eenmalige (bedrijfs)sessies!

Wil je meer informatie ontvangen? Neem dan contact met ons op.